3 địa điểm "ẩn mình" của vi trùng mà bạn có thể dễ dàng bỏ sót

Con người thường nghĩ rằng ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý sẽ đảm bảo sức khỏe, nhưng điều đó chưa đủ. Có nhiều vật dụng hàng ngày chứa nguy cơ tiềm ẩn mà chúng ta dễ bỏ qua. Một trong số đó là bàn chải đánh răng. Không nên mượn bàn chải của người khác, vì vi khuẩn và mầm bệnh có thể sống trên đó đến 2 ngày, ngay cả khi đã khô. Sau một tháng sử dụng, bàn chải có thể tích tụ nhiều vi khuẩn gây bệnh. Vì vậy, giữ cho bàn chải sạch sẽ là rất quan trọng để tránh lây nhiễm bệnh tật.

Sử dụng bàn chải đánh răng có vi khuẩn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt đối với người có hệ miễn dịch yếu. Vi khuẩn này có thể dẫn đến chứng quá mẫn cảm răng, thường gặp ở người trung niên, nhất là nam giới, gây đau nhức răng khi tiếp xúc với nhiệt độ, hóa chất hay máy móc. Đây là dấu hiệu cho thấy cần đi khám bác sĩ. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm tủy răng hay viêm nha chu. Do đó, bạn nên tránh để bàn chải gần nguồn nước khi bị cảm và thay bàn chải mới thường xuyên, đồng thời để ở nơi khô ráo.

Tóm tắt:

Ngồi trên bồn cầu không làm tăng nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục, nhưng có thể ảnh hưởng đến đường ruột do vi khuẩn từ chất thải. Nghiên cứu cho thấy hơn 60% bồn cầu có vi khuẩn. Nếu không rửa tay sau khi tiếp xúc với bồn cầu, vi khuẩn có thể vào cơ thể qua thức ăn. Lau bồn cầu bằng khăn giấy có thể làm vi khuẩn phát tán. Vi khuẩn trong nhà vệ sinh thường trú tại vòi nước và tay nắm cửa, nên nên rửa tay bằng xà phòng, đặc biệt ở nhà vệ sinh công cộng.

Đối với thớt, vi khuẩn từ thực phẩm sống như Salmonella có thể bám lại trong quá trình chế biến. Để tránh lây nhiễm, nên sử dụng thớt và dao riêng cho thực phẩm sống và chín, và luôn rửa sạch dụng cụ và tay sau khi chế biến.

Thớt gia đình thường làm từ gỗ hoặc nhựa. Thớt gỗ có sợi gỗ kháng khuẩn nhưng dễ tiềm ẩn vi khuẩn do vết dao sâu; thớt nhựa tiện lợi nhưng cũng dễ sinh vi khuẩn, đặc biệt trong môi trường ẩm. Vệ sinh thớt là cần thiết, có thể phơi nắng, rửa nước sôi hoặc ngâm muối. Vào lúc 14h, thứ Tư, ngày 18/12/2013, Afamily sẽ tổ chức giao lưu trực tuyến "Phòng và chấm dứt viêm nhiễm phụ khoa" với các chuyên gia. Chương trình sẽ cung cấp kiến thức và giải đáp thắc mắc về viêm nhiễm phụ khoa. Độc giả có thể gửi câu hỏi về hòm thư suckhoe@afamily.vn.

Source: https://afamily.vn/3-noi-an-nau-cua-vi-trung-de-bi-ban-bo-qua-2013121602251620.chn